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Vitamina B12 e sviluppo dei bambini
Vitamina B12 e sviluppo dei bambini
Vitamina B12 e salute dei più piccoli: perché è importante assumerla, sintomi della carenza di B12, fabbisogno quotidiano, cibi che contengono [...]
Alimentazione e salute dei denti nei bambini
Alimentazione e salute dei denti nei bambini
Salute dentale nei bambini: quando nascono i denti, che funzioni hanno, quale alimentazione rovina la dentatura e quali cibi la migliorano.
Dieta per Gastroenterite nel bambino
Dieta per Gastroenterite nel bambino
Un’utile scheda e una pratica guida con i consigli nutrizionali (cibi consentiti, con moderazione e non consentiti) per contrastare il fenomeno della Gastroenterite [...]
Bambini e alimentazione: cosa mangiare d’estate (fascia di età 4-5 anni)
Bambini e alimentazione: cosa mangiare d’estate (fascia di età 4-5 anni)
Alimentazione estiva nei bambini: menù settimanale, quale frutta e verdura, spuntini estivi, bevande dissetanti e cibi consigliati per combattere il caldo.
Come si abitua il bambino a una dieta varia ed equilibrata?
Come si abitua il bambino a una dieta varia ed equilibrata?
Gli errori da non fare a tavola e i cibi da limitare. Consigli per i genitori con bambini di due o tre anni.
Quale alimentazione dopo il primo anno di vita
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Dieta, alimenti e consigli sulla nutrizione di bambini di uno o due anni.
Bambini e junk food
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I rischi del consumo eccessivo di junk food. Consigli per migliorare l’alimentazione dei tuoi figli.
Come scegliere lo sport più adatto dall’infanzia all’adolescenza
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Sport in età evolutiva: quando cominciare, che tipo di sport scegliere, il coinvolgimento della scuola e dei genitori, l’alimentazione più adatta. [...]
10 consigli per fare attività fisica con i bambini
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I grandi non sono solo modelli per i più piccoli, sono anche compagni di gioco. Fare attività fisica insieme è un vantaggio per gli uni e per [...]
Bambini, adolescenti e sport
Bambini, adolescenti e sport
I vantaggi forniti dall’attività fisica sono molteplici, riguardano giovani e meno giovani e coinvolgono la salute a diversi livelli, ma è anche [...]
Bambini: quale e quanta attività fisica fare
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Tipi di attività fisica e quantità di esercizio consigliati per ogni fascia di età.
La colazione migliora l’apprendimento dei bambini
La colazione migliora l’apprendimento dei bambini
Bambini e ragazzi devono spesso affrontare giornate intense, fatte di studio, impegni e tante cose nuove da imparare. Che ruolo svolge la colazione in termini di [...]
L'alimentazione che fa crescere i bimbi forti e sani
L'alimentazione che fa crescere i bimbi forti e sani
Nell’età dello sviluppo, per crescere belli e forti, occorre una corretta alimentazione, fare sport, correre e giocare. Quali sono i nutrienti indispensabili [...]
L'alimentazione per i bambini "atleti"
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Tutti i piccoli atleti vogliono diventare campioni, per farlo devono anzitutto essere sani e in forma. La corretta alimentazione non garantisce la vittoria, ma mette [...]